Diario de andreacgn, 23 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2017:
1833 kcal Grasa: 82,31g | Prot: 135,08g | Carbh: 125,99g.   Desayuno: Nutella Nutella, Speise Quark Magerstufe, Hanfmehl, Sojamehl , Leinmehl, Olive Oil, Ei, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Mandelmehl, Chia Samen, Flohsamenschalen, Ei, Feigen, Kiwi, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Braeburn Äpfeln, Weizenkleie, Bio Flohsamen, Sojadrink, Flohsamenschalen. Almuerzo: Hefebrötchen. Cena: Büffelmozarella, Grüne Oliven, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Feigen, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Rucola, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Parmesan (Geschreddert), Balsamic Vinegar, German Vegetable Broth, Sonnenblumenöl, Senf, Tomate, Honey Peppers, Radieschen, Gurke, Ei. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Harzer Harzer Käse, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Natura Guarkernmehl, Aldi Sojadrink. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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