Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 66,72g | Carbh: 129,32g.
Desayuno: Putenbrust Fleisch, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Mandelprotein, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Orangensaft, Milch, Walnüsse, Weizenmehl Type 405, Roggenmehl Type 997, Amaranth, Kichererbsenmehl, Weizenvollkornmehl. Almuerzo: Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Rote Paprika, Zwiebeln, Radicchio, Alnatura Apfelessig, Tomaten, Pellkartoffeln, Lachs. Pasa Bocas / Otros: Viva Vital Zarte Haferflocken, Walnüsse, Bitterschokolade, Kokoskuchen. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mausü2016
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