|
Bye, bye 3! 🙋
Wünsche allen einen angenehmen Samstag!
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 110,94g | Carbh: 119,45g.
Desayuno: Maracuja, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Laugenstange. Almuerzo: Feigen, Gruninger Schwarzwälder Schäufele. Cena: Purland Flank Steak Vom Jungbullen, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Meggle Kräuterbutter, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig. más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Guten Morgen und auch Dir einen geruhsamen Samstag und ein schönes Wochenende 😊
23 sep. 17 por el miembro: darlana.
|
Liebe Luise, ich wünsch Dir auch einen schönen Samstag. Ich will ja nicht ungeduldig werden, aber ich möchte auch (nicht Deine) eine Zwei!!!
23 sep. 17 por el miembro: Alois007
|
Dir auch ein schönes Wochenende!
23 sep. 17 por el miembro: 24Shana
|
Dir auch einen schönen Samstag ...
23 sep. 17 por el miembro: goldschmiedelin
|
sehr schön! wie machst du das nur??? Ich hänge Mal wieder fest...
23 sep. 17 por el miembro: claudikk76
|
Guten Morgen Luise,das hast du fein gemacht 👍
Wünsche Dir auch erholsame Wochenende.🌞
23 sep. 17 por el miembro: Pavanka
|
Immer das Ziel im Auge👍läuft prima
Hab einen schönen Tag 🌞
23 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
|
Dir auch einen tollen Samstag! 😊
23 sep. 17 por el miembro: CT246
|
Dir auch ein schönes Wochenende, Luise 👋
23 sep. 17 por el miembro: Monesa70
|
Super.👍🏻
Schönes Wochenende
23 sep. 17 por el miembro: kessitschi
|
Auf zur nächsten 3 mit der Zahl 6 vorne.
23 sep. 17 por el miembro: Batumi
|
Super so ein Hüpfer nach unten
23 sep. 17 por el miembro: iffizenker
|
23 sep. 17 por el miembro: pmb0815
|
Ich freue mich ganz riesig, dass es bei dir so gut klappt und drücke dir ganz doll die Daumen,dass es so toll weitergeht! 👍👏✊️😘
23 sep. 17 por el miembro: B. Margot
|
23 sep. 17 por el miembro: muechen
|
23 sep. 17 por el miembro: 4711Tessa
|
Luise, wie schaffst Du das nur... ich freu mich für dich!!!
23 sep. 17 por el miembro: Reisefigur
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luise Freiheit
|