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BF 26.7
BW 53.5
BM 5.4
MM 31.9
BMI 23.2
Weight 57.3
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 70,70g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Coca-Cola Coke Zero, Ground or Patty Pork, White Rice (Glutinous, Cooked), Tea with Milk. Almuerzo: Peppermint (Mint), Ground or Patty Pork, Tea with Milk, Steamed Rice. Cena: Fresh Express Baby Spinach, Bananas, Pear, Whole Milk, Spearmint, Venus Pork Meat Balls, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Potato Chips, Great Value Mixed Nuts, Polar Mixed Fruit. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quen2688
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