Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 47,36g | Prot: 126,09g | Carbh: 265,09g.
Almuerzo: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Aldi Mini Schweinshaxe. Cena: Ti Pfefferminztee & Brombeere, Banane, Pink Lady Äpfel, Ei. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Milchbubis. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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