Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 19,16g | Carbh: 314,62g.
Almuerzo: Target Multivitamin, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Apples, Green Giant Carrots, Mother's Maid Unsweetened Apple Sauce. Cena: Great Value Sliced Black Ripe Olives, Black Olives, Juanita's Foods Nacho Cheese Sauce, RiceSelect Kasmati Indian-Style Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Kroger Jumbo Biscuits Flaky Butter, P$$T... Grape Jelly, Jolly Rancher Screaming Sours, Del Monte Fruit Burst Squeezers, Water (Bottled). más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 57 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 50 minutos, Pasar la Aspiradora - 21 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 13 minutos, Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 53 minutos, Descansando - 2 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos, Sentado - 16 minutos, Cocinar - 1 hora y 50 minutos, Lavar Platos - 29 minutos. más...
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Perdiendo 14,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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