Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 46,73g | Prot: 83,34g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Dry Roasted Unsalted Almonds, Hard-Boiled Egg , Bananas , Green Tea Slim Life. Almuerzo: Green Tea, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, High Fiber Cereal, 100% Liquid Egg Whites. Cena: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Oats & Honey Blend, Yellow Mustard , Green Leaf Lettuce , Whole Wheat Bread, California Avocados , Tomatoes, Smoked Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Perk Up Your Trek Mix, Plums . más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cmwyrick
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