Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 92,02g | Carbh: 134,90g.
Desayuno: Tomatoes, Frieda's Extra Firm Tofu, White Rice, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Frieda's Extra Firm Tofu, Tomatoes. Cena: Fried Shrimp, Wegmans Cooked Shrimp, Frieda's Extra Firm Tofu, Indonesian Stir Fried Vegetables. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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