Diario de stolfat, 22 sep. 17

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Nach einem Bier gleich 2 Kg weniger... Ich sollte mehr Bier trinken:-)

85,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:

795 kcal

Grasa: 32,45g | Prot: 83,93g | Carbh: 42,35g. Almuerzo: Milfina Butter, Edeka Deutsches Corned Beef, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Chia-Samen, Leinöl. más...

2173 kcal

Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Dann hole ich mir gleich mal Bier.

22 sep. 17 por el miembro: Batumi

🍻

22 sep. 17 por el miembro: Monesa70

Sollte ich vielleicht auch mal probieren.

22 sep. 17 por el miembro: triggerfish

Alkohol vermeide ich total, sonst verliere ich leicht die Kontrolle 😜 und fange zu essen an.....und wenn dann würde ich nen Swimmingpool Pool vorziehen.😆

22 sep. 17 por el miembro: sooii

naja,das lag bestimmt nicht am Bier!😂

22 sep. 17 por el miembro: 4711Tessa

Hahaha :) Geht das auch mit Hugo?

22 sep. 17 por el miembro: LillyMunster82

@Lilly: Mit Hugo Egon Balder? Frag ihn einfach ;-) Aber dann musst Du vielleicht die Erdbeere machen :-))

22 sep. 17 por el miembro: stolfat

Ääääh... Ja genau :)

22 sep. 17 por el miembro: LillyMunster82

Also bei meinen freund funktioniert das auch immer. Bier und abnehmen :/. ich darf nicht mal dran denken.

22 sep. 17 por el miembro: chuckyshelheim

Kann man sich der Bier-Challenge hier noch anschließen? ;-))

22 sep. 17 por el miembro: dasblaulicht1


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