Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 68,91g | Prot: 91,41g | Carbh: 242,16g.
Desayuno: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Almuerzo: Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Gemischter Salat mit Dressing, Ostmann Dillsauce, Reis (Gekocht), Edeka Kabeljau Filets. Cena: Erasco Serbische Bohnensuppe. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Schokoladeneis, Speiseeis, Kinder Riegel (21g), Möhren, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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