Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 33,47g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Kibon Kibonbon Coco, Ovo Cozido, Pernil Assado, Nhoque. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flajessica
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