Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 105,00g | Prot: 205,44g | Carbh: 162,42g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Shake, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Regular Coffee, Nature Made Fish Oil 1200Mg. Almuerzo: Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Ortega Diced Jalapenos, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Pickles, Dijon Mustard, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), onion. Cena: Pat's Chicken Enchilada Casserole, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Sweet or Dark Chocolate, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Nick's Sticks Free-Range Turkey Snack Sticks Spicy, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Jack Link's Original Beef Sticks (26g), Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 19 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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