Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 105,00g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Grape Nuts, Greek Vanilla Yogurt (Cup). Almuerzo: d'anjou pear, whey protein plus, nature's touch . Cena: Raspberry Vinaigrette, Strawberry Fields Salad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, Water. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcbaika
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