Diario de Pegzel, 21 sep. 17

Perfil de Pegzel | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Laatste vakantie nu gehad. Ik ben meer dan 2 kilo aangekomen, niet extreem veel gegeten maar wel anders dan normaal. Baal erg, ik ben nog nooit zo zwaar geweest. Nu echt er voor gaan, heb het helemaal gehad ermee!

70,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2017:

999 kcal

Grasa: 29,56g | Prot: 55,10g | Carbh: 124,50g. Almuerzo: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Crownfield Fruit & Fibre, AH Rode Pitloze Druiven. Cena: Conimex Wok Olie, Kania Szechuan Woksaus Lidl, Jumbo Bami-/Nasigroenten, Bloemkoolrijst, AH Gemarineerde Kipfilethaasjes. Pasa Bocas / Otros: Waterijsje met Vruchtensmaak. más...