Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 10,51g | Prot: 61,46g | Carbh: 36,90g.
Desayuno: REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Almuerzo: Eiklar, Spiegelei ohne Fett, Escoffier Gemüse Fond, Zwiebeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Cena: Dill, Zitronensaft, Escoffier Gemüse Fond, Zwiebeln, Krone Fisch Pangasius-Filet, Florette Mild & Würzig. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink und Rot). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotti@Karotti
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