Diario de ernesto.julian, 21 sep. 17

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war Geburtstag Ente Klöße Wein

96,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2017:

378 kcal

Grasa: 24,93g | Prot: 16,61g | Carbh: 20,98g. Desayuno: Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Ach mein lieber Ernst. Das hätte ich auch gegessen.😋.Dann musst du aber jetzt auf die Bremse. Bleib drauf! Und am Ball.😍

21 sep. 17 por el miembro: schnorra

leckere Kombination. jetzt verstehe ich warum es nicht geht.kommen andere Zeiten dann gib wieder gas

21 sep. 17 por el miembro: suska16

Mhhh, Ente und Klöße. Von mir aus dürfte ab jetzt schon jedes Wochenende Weihnachtsessen anstehen

21 sep. 17 por el miembro: Kajanchen

Super lecker ,einen schönen Abend.

21 sep. 17 por el miembro: emmra


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