Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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295 kcal
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Grasa: 5,50g | Prot: 20,40g | Carbh: 44,14g.
Almuerzo: Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Vollkornnudeln. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas y 50 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 35 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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