Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 33,44g | Prot: 114,91g | Carbh: 203,55g.
Desayuno: Biotech USA Creatine Monohydrate, RLine BCAA, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белые Грибы (Обжаренные), Гринагро Биойогурт Биогрин, Сормовский Хлеб Сдоба Майская. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Белые Грибы (Обжаренные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Molli Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Помидоры, Molli Сыр Творожный 27%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|