Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 94,92g | Prot: 74,95g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Cortado, Tostadas. Almuerzo: Cerveza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crema de Calabacín, Lentejas Cocidas, Hacendado Tiramisú, Café Espresso, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Danone Cuajada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Tortilla Francesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PorkyPol
|