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Guten Morgen! Einen wunderbaren Tag wünsche ich Euch! 💖
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 78,50g | Carbh: 195,85g.
Desayuno: Maracuja, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Aldi Holländischer Gouda, Bio Zentrale Vollkornspaghetti GEKOCHT. Almuerzo: Adler Schäufele Vorderschinken Gegart, Metzgerfrisch Salami 1A, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Frankenstolz Roggen Mischbrot. Cena: Hengstenberg Rotweinessig, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Südzucker Zucker, Milfina Schmand, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Pilze, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Multivitaminsaft, Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Klasse! und wieder was runter :) Dir auch einen schönen Tag :)
20 sep. 17 por el miembro: TammyTastisch
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Guten Morgen ins Frankenland. Auch dir Dir einen schönen Tag. Heut is scho wieder Bergfest. 😊
20 sep. 17 por el miembro: dasblaulicht1
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Guten Morgen, auch wenn schon fast wieder Mittag ist.
20 sep. 17 por el miembro: Batumi
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Guten Morgen Luise das wünsche ich dir auch 😁☕🍵☕🍵🌴🌞
20 sep. 17 por el miembro: calpe2012
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Guuuten Mooorgen. Das wünsche ich dir auch!
20 sep. 17 por el miembro: Cocktailnase
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Dir ebenfalls einen schönen guten Morgen! :)
20 sep. 17 por el miembro: hisroyaldudeness
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Guten Morgen und einen schönen Tag! 🤗🌿🌼
20 sep. 17 por el miembro: Soleil_87
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Von mir auch einen Guten Morgen an alle und einen schönen Tag! 😊
20 sep. 17 por el miembro: kessitschi
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👍Guten Morgen Luise😊,schönen Tag auch!
20 sep. 17 por el miembro: 4711Tessa
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Guten Morgen Luise, danke, Dir auch !!! - und Glückwünsche zu Deinem Gewicht.
20 sep. 17 por el miembro: Reisefigur
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20 sep. 17 por el miembro: Pavanka
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Wünsche auch noch einen schönen Tag :)
20 sep. 17 por el miembro: heinrus
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Huhu! 🙋 Das war's für heute. Feierabend! 😃 Der Rest des Tages angenehm verbringen und Euch stalken... 😉😃😘
20 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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20 sep. 17 por el miembro: Pavanka
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Da wünsch ich Dir viel Spaß :-))
20 sep. 17 por el miembro: dasblaulicht1
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Die noch einen schönen Nachmittag. :)
20 sep. 17 por el miembro: Angy0307
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Hallo liebe Luise, für nen Gutenmorgengruß bin ich nun ja zu spät. Dafür wünsche ich Dir aber einen wundervollen Feierabend mit herzallerliebstem FS-Stalking
20 sep. 17 por el miembro: schoko ade
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20 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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