Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 72,23g | Prot: 75,24g | Carbh: 112,48g.
Almuerzo: REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, King's Crown Kidney-Bohnen, Maredo Zwiebeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic (86g), Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
|
|
2689 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|