Diario de ernesto.julian, 20 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2017:
2670 kcal Grasa: 78,60g | Prot: 86,78g | Carbh: 176,55g.   Desayuno: Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee. Almuerzo: Weizenbrötchen, Bockwurst. Cena: Riesling, Bier, Werner's Klöße Halb und Halb, Entenbrust. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Lagerbier Hell, Beck's Bier (500ml). más...
peso estable

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Comentarios 
GutenMorgen.Du hast Stillstand. Immerhin. Nicht entmutigen lassen. Hiss deine Frankenflagge!!✌ 
20 sep. 17 por el miembro: schnorra

     
 

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