Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 95,73g | Prot: 105,18g | Carbh: 209,08g.
Desayuno: Alpina Avena Original, Ramo Ponque Ramo, Del Vecchio Queso Pera, Club Social Galletas Integrales. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Ensalada César, Ensalada de Taco, Arvejas, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Queso Mozzarella, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Jet Jumbo. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de ea_duarte
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