Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 107,70g | Prot: 107,08g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: Äpfel, Gekochtes Ei, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Almuerzo: Gekochtes Ei, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Cena: Feigen, Nektarinen, Vollkornbrot, Penny Markt Minisalamis. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Entenbrustfilet. más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 9 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ly_orange
|