Diario de Bia Vitale, 18 sep. 17

hoje foi tô corrido, quase não fui pro boxe..Mas consegui ir e no final deu tudo certo e também consegui fazer a prova..As vezes a compulsão me toma e qualquer coisa é um escape. Minha mãe abriu uma lata de leite condensado e eu já pensei em me sabotar e pegar um pouquinho, mistura com chocolate e fazer um tiquinho de "brigadeiro" . Mas ao provar algumas roupas e ver que estão ficando mais bonitas, calças que não serviammmm e agora estão servindo..Me deu mais força! A balança não mudou mas as medidas estão indo... Tô feliz 💓

79,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1027 kcal

Grasa: 36,41g | Prot: 41,35g | Carbh: 134,23g.   Desayuno: Panqueca de Banana. Almuerzo: Peito de Frango, Mandioquinha. Cena: Habib's Esfiha de Carne, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. más...