Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 98,55g | Carbh: 195,74g.
Desayuno: Соевое Молоко, Миндаль, Good Food Вишня Сушеная, Огурец (с Кожурой), Белые Грибы (Обжаренные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Роллы Филадельфия, Ситисет Ролл Курица Цезарь, Ролл Калифорния. Cena: Mr. Djemius Сироп Мятный, Molli Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Латте, Фрима Сухие Сливки, Красное Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|