Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2010
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2167 kcal
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Grasa: 85,50g | Prot: 62,00g | Carbh: 288,50g.
Desayuno: Hiland Skim Milk, Cocoa Puffs. Almuerzo: Harvest Cheddar Sun Chips, Lean Hot Pocket - Pepporoni Pizza. Cena: Wendy's Small Fries, Wendy's Spicy Chicken Go Wrap. Pasa Bocas / Otros: Ben and Jerry's Cake Batter Ice Cream, Jelly Beans, Water, Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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