Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 72,45g | Carbh: 78,66g.
Desayuno: Avocados, Bob Evans Pork Sausage Links, Egg. Almuerzo: Dry Roasted Salted Almonds, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Bananas. Cena: Fresh & Easy Chicken Fajitas, Fresh & Easy Beef Fajitas, Bob Evans Sausage Link, Trader Joe's Light Shredded Mozzarella Cheese. más...
|
|
4102 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViaStrong
|