Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 14,32g | Prot: 15,38g | Carbh: 77,73g.
Desayuno: الحليب (قليل الدسم بنسبة 1 ٪ و المضاف إليه فيتامين A). Almuerzo: ورق عنب, العنب ذو النوع الأوروبي, الخيار (مع القشرة), البطاطا الحلوة (بدون فشرة، مطبوخة،مسلوقة). Cena: القهوة, التفاح, كوسا محشي. Pasa Bocas / Otros: التين. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
مشي نصف ساعة - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de walaadddo
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