Diario de jemgirl, 18 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2017:
1462 kcal Grasa: 41,78g | Prot: 115,39g | Carbh: 158,96g.   Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Арбуз, Мидии, Домашняя Кухня Тарань Вяленая. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jemgirl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.