Diario de ca2va2011, 18 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2017:
2079 kcal Grasa: 80,31g | Prot: 185,72g | Carbh: 165,05g.   Desayuno: Alpine Fresh Blueberries, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Banana. Almuerzo: Whole Foods Market Smoked Mozzarella Pasta Salad, Trader Joe's Hearts of Palm, Meat Loaf Made with Beef. Cena: Organic Valley Organic Fuel Chocolate, Driscoll's Raspberries, Organic Valley Organic Fuel Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Egg. más...
3637 kcal Ejercicio: Softbol - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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