Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 42,89g | Prot: 74,76g | Carbh: 187,74g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, K-Classic Salami, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Brötchen, Aldi Brötchen. Almuerzo: Birnen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Aldi Brötchen, Maggi Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: TiP Buttergemüse, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Kupfer Spanferkelbraten. más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larenzia91
|