Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 31,76g | Carbh: 217,55g.
Desayuno: Перекресток Грейпфрут Красный, Караван Сарай Чак-Чак, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Корица, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе. Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Чай, Покровский Хлеб Баранки Сахарные, Шарлиз Пастила Ассорти. Cena: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе, Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Наша Маша Кефир для Детей, Покровский Хлеб Баранки Сахарные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Покровский Хлеб Баранки Сахарные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
|
1760 kcal
|
Ejercicio:
мытье полов - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenn3
|