|
Hier ben ik dan weer 84 dagen niet geweest en nog meer gegroeid.
Helaas alleen in de breedte :( Die knop krijg ik maar niet om Maar zet mijn volle gewicht erop Dus die zal een keer om moeten draaien he.
Ik kan niemand de schuld geven Alleen mijzelf.
Het enige wat ik kan beloven is weer meer aanwezig te zijn hier.
succes allemaal en tot snel
groetjes van margriet
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
468 kcal
|
Grasa: 13,39g | Prot: 17,45g | Carbh: 76,09g.
Desayuno: AH Saksische Smeerleverworst, Komkommer (met Schil), Bruine Boterham, Koffie. Almuerzo: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Beschuit, Bruine Boterham, Thee. Pasa Bocas / Otros: Koffie, Banaan. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Welkom terug, en heel veel succes!
18 sep. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
Welkom terug! Toch vind ik dat je trots mag zijn dat je het gezonde leven weer gaat oppakken!
18 sep. 17 por el miembro: Julievb_
|
Veel succes. Hopelijk lukt het je nu wel😊
18 sep. 17 por el miembro: carolinequichou
|
Het blijft moeilijk hoor Merk waar mijn valkuilen weer zitten Maar ik geef niet op. Fijn dat jullie me weer ondersteunen. Dat doet een mens echt goed.
Ik ga in ieder geval proberen om voor mijn 40ste trouwdag onder de 100 te zitten.
Fijne week allemaal
20 sep. 17 por el miembro: Madele58
|
welcome back! De eerste stap is dat je hier weer terug bent. Zet 'em op!
20 sep. 17 por el miembro: Tantepanda
|
40e trouwdag?! Wauw!! 👌🏻
Hou het leuk, denk niet wat je allemaal niet meer 'mag' maar zoek naar dingen die jij lekker vindt! Dan wordt het vanzelf een feestje! Succes!🍀
20 sep. 17 por el miembro: elntien
|
Goedemorgen Madele, je bent er terug :) Goede beslissing, het is hier best gezellig en je vrienden helpen je hier uit de nood wanneer je ze nodig hebt, ik wens je veel succes toe ! :)
20 sep. 17 por el miembro: Budgie1
|
Niks afgevallen Maar het is ook zo moeilijk. Vrijdag maar eens wegen .Dankjewel allemaal voor jullie support
26 sep. 17 por el miembro: Madele58
|
Ik wil je geluk wensen. Soms gaat het moeilijker om gewicht kwijt te raken. Ik probeerde ook van alles en viel niets af of kwam alleen maar aan. Pas toen ik koolhydraatarm ging eten, had ik geen hongergevoel, at meer dan ik ooit heb gegeten en val af. Het gaat niet snel, maar dat hoeft ook niet van mij. Ik ben er nog niet, maar ik ben wel op de goede weg. Heel veel succes
27 sep. 17 por el miembro: Imanuela58
|
20 oct. 17 por el miembro: Madele58
|
Hoe gaat het nu met je Madele?
20 oct. 17 por el miembro: Warrigeboel
|
Het gaat niet zo goed Maar ik ben er weer Fijn weekend Shirley
20 oct. 17 por el miembro: Madele58
|
Welkom terug! Jij ook een fijn weekend lieve Madele <3
20 oct. 17 por el miembro: Warrigeboel
|
20 oct. 17 por el miembro: Madele58
|
Goed dat je er weer bent. Je bent geen opgever, maar doorzetter.
20 oct. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madele58
|