|
Две недели не вставала на весы, потому что периодически были зажоры, понимала, что набрала, последнюю неделю всё-таки взяла себя в руки и, о чудо! Думала будет хуже...
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 36,96g | Prot: 107,04g | Carbh: 83,42g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Яблоко, Куриная Грудка, Maxler Smart Bar Карамельный Взрыв. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|