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cuma turun sedikit... huuuuffff
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 21,99g | Prot: 32,63g | Carbh: 118,23g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Keju. Almuerzo: Minum Jus Jeruk. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shinta yeaa
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