Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 40,02g | Carbh: 230,22g.
Desayuno: SPAR Premium Granatapfelsaft, Kopfsalat, Äpfel, Heidelbeeren. Almuerzo: Eisbergsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Junge Frühlingszwiebeln, Schinken (Extra mager), Knoblauch, Alma Rahm, Zucchini, Nudeln. Cena: Äpfel, Avocado, Banane, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Merci Riegel. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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