Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 72,35g | Prot: 117,20g | Carbh: 232,58g.
Desayuno: Karotten, Gurke (mit Schale), Ja! Harzer Käse, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse mit Joghurtkulturen, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Ja! Würfelzucker, Eiweiß 90, Chia-Samen, Haferflocken, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Karotten, Tomaten, Honig, Aldi Gouda, Milfina Butter, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldähren Korn an Korn. Cena: Grafschafter Feine Speisestärke, Aldi Kochschinken, Aldi Milch 1,5%, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Nimm2 Fruchtbonbon, Sallos X-TREME, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. más...
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3734 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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