Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2849 kcal
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Grasa: 121,77g | Prot: 195,49g | Carbh: 87,28g.
Desayuno: 푸드원 닭가슴살 훈제맛, 부경미트 소시지 링귀사. Almuerzo: Prince of Peace 레드 파낵스 인삼 추출물 드링크, BSN 신타6, 롯데칠성 게토레이. Cena: 동태전, 방울 토마토, 머릿고기. Pasa Bocas / Otros: 소주 참이슬 후레쉬, 족발, 방울 토마토, 동그랑땡, 머릿고기, 육개장. más...
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3055 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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