Diario de Shi Tifa, 24 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:
709 kcal Grasa: 25,41g | Prot: 38,24g | Carbh: 84,31g.   Desayuno: Cafezinho, Creme Chantilly, Mabel Bolacha Leite. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Tapioca, Catupiry Requeijão Cremoso, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Suco de Limão, Brasfrut Polpa de Abacaxi, Zero-Cal Adoçante, Marilan Magic Toast Light. más...
2671 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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