Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2017
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2973 kcal
|
Grasa: 230,90g | Prot: 153,94g | Carbh: 85,45g.
Desayuno: Chuchu, Castanhas-do-Pará, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Coco Seco, Castanhas de Caju. Almuerzo: Contra-filé. Cena: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Bacon, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Natural Life Cacau Puro, Coco Seco, Ovo, Frimesa Nata, La Serenisima Leite em Pó Integral, Copra Açúcar de Coco, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Sadia Mortadela Defumada. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davydcabral
|