Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 53,24g | Prot: 52,64g | Carbh: 261,81g.
Desayuno: President Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Томатный Сок. Cena: Сливочное Масло, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Dove Тёмный Шоколад (8г), Банан, Виноград. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katren30
|