Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 12,69g | Prot: 68,01g | Carbh: 83,44g.
Desayuno: Nektarinen, Milbona Joghurt 0,1%. Almuerzo: Langnese Solero Strawberry Smoothie, Aldi Putenschnitzel. Cena: Egle Braune Soße, Salzkartoffeln, Hoffmann Menü Schweineroulade "Hausfrauen Art". Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte Macchiato der Leichte. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Masaje - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Toll, was du in den paar Monaten geschafft hast. Super Leistung 👍
17 sep. 17 por el miembro: darlana.
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schliesse mich an. Sieht so leicht aus. ist es aber nicht. 😰
17 sep. 17 por el miembro: schnorra
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17 sep. 17 por el miembro: insomnia27
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Peso Histórico de insomnia27
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