Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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652 kcal
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Grasa: 20,20g | Prot: 27,58g | Carbh: 101,88g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Half and Half Cream. Almuerzo: Food Club Large Egg, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kat1953
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