Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 65,13g | Prot: 105,23g | Carbh: 71,24g.
Desayuno: Белый Лаваш, Вареное Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Растительное Масло, Ого Овсяные Отруби, Сыр Голландский, Куриная Грудка. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allenna78
|