Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 116,25g | Prot: 108,89g | Carbh: 196,20g.
Almuerzo: Frikadelle. Cena: Banane, Pink Lady Äpfel, Ei, Aldi Maelkebotte. Pasa Bocas / Otros: Sontner Vanillezauber, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Lidl Käsestange, Aldi Gourmet Salami, Cappuccino. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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