Diario de ernesto.julian, 16 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2017:
1877 kcal Grasa: 77,71g | Prot: 66,57g | Carbh: 137,85g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Croissant, Weizenbrötchen. Almuerzo: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Köstritzer Kellerbier, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cordon Bleu. Cena: Köstritzer Kellerbier, Tomaten, Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen. más...
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Comentarios 
Für uns Franken läufts im Moment scheints nit so gut. Aber nit jammern. Zähne zambeiss und durch.  
16 sep. 17 por el miembro: schnorra

     
 

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