Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 79,45g | Prot: 44,23g | Carbh: 192,73g.
Almuerzo: Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Tamale with Meat, Target Multivitamin. Cena: Chewing Gum (Sugared), Sugared or Glazed Doughnuts, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun, Yellow Mustard, Ketchup, Salt, Black Pepper, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Moon Pie Banana Double Decker Moon Pie, Starbucks Vanilla Sweetened Iced Coffee K-Cup, Granulated Sugar, Water, Water (Bottled). más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 28 minutos, Conduciendo - 32 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Lavar Platos - 12 minutos, Cocinar - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 28 minutos, Sentado - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 33 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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