Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
86,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2017:
1306 kcal Grasa: 59,38g | Prot: 100,31g | Carbh: 98,23g.   Almuerzo: Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Frescos Jamaican-style Jerk Chicken Breasts. Cena: El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad. Pasa Bocas / Otros: Kraft Wheat Thins Original, Human Performance Network Athletic Greens Superfood Cocktail. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana



     
 

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