Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 81,14g | Prot: 37,75g | Carbh: 55,52g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Roll, Boiled Egg, Unsalted Butter Stick. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Carb Clever Almond, Pecan & Macadamia Bar, Woolworths Carb Clever Almond, Pecan & Macadamia Bar. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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